ヨガ 1

更新日:2018年12月01日(土) 12:55:15

只今現在も大活躍のヨガのインストラクターといえば松居佳代子先生ですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
著書は出版されてないものの「出版させてください」という出版社からの依頼は私の知る限り沢山ございます(私から見ても先生は本当に忙しいと思います)!
またラジオ、情報誌などでは多く取り上げられており私も楽しみにしております♪
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実はご縁あって私も先生のレッスンに参加しました。
そしたらすごいじゃないですか!
なにが?結果、身体中が今まで味わったことがないほどリラックスというか弛緩しているのです。自宅に戻ってからは、たぶん内臓が活性化したせいか何回もトイレにいったものです。笑
それからですよ、これはすごい!ということですっかり先生のファンになってしまいました♪
百聞は一見に如かず、というか百聞は一体験に如かず、といってもいいでしょう
ヨガと仏教、相通じるものがあります。それは天と地を一体にすることに尽きます。
私たちの生活は天からも地からもかけ離れた生活をしています。
昔と違うのです。けた外れに高い場所(マンションなど)で生活を送り、天に対しては感謝する念や心を忘れて、お金の事だけを考えて生きている(お金がいけないということではないです)。
パラパラになったのは家族や社会生活だけではないのです。
己の心身もバランスを壊して乖離してしまっているのです。だから現代人は病気だらけになったのかもしれません・・・

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